Для быстрого поиска, создан фильтр, который поможет вам найти складчину на любом этапе - запись, сбор взносов, доступно.
Например: нажав на префикс «Доступно», вам будут предложены все складчины, что сейчас доступны на сайте.
Описание книги:
Это одна из самых мудрых книг, написанных о естественной гигиене и особенно о голодании. Детально описаны все этапы голодания: подготовка, проведение, завершение, симптомы, трудности, питание. ЛиндаХаззард писала, что не человек, а природа является врачом, и природа указывает...
Книга представляет увлекательное исследование этой инновационной диетической стратегии, которая не только помогает достичь желаемой стройности, но и улучшить общее здоровье. В ней вы найдете историю и развитие метода, научные основы, принципы и методикиинтервального голодания. Книга также...
Книга «Витамины: ключкздоровьюи энергии» представляет собой увлекательный справочник мира витаминов иих влияние на наше здоровье и общее самочувствие.
Содержание
Водорастворимые витамины
Витамин С
Биотин
Фолат витамин В9
Никотиновая кислота
Пиридоксин (витамин В6)
Рибофлавин (витамин В2)...
ВДОХНИТЕ ЗДОРОВЬЕ В СВОЕ ТЕЛО!
Курс для тех, кто хочет улучшить здоровье икачество жизни с помощью простого инструмента — дыхания
Необходимо поработать с дыханием, если:
Вы ощущаете нехватку сил и энергии: просыпаетесь уже уставшим, эффективность на нуле. В теле ощущается напряжение
Вы...
Доктор Брюс Голдберг показывает, как можно улучшить каждый час своей жизни, используя открывшуюся нам во сне информацию. Книга "Сон. Ключк счастью издоровью" рассказывает о древних способах толкования сновидений, включая шаманские практикии техники йоги. Эта книга поможет вам получить полное...
15 видео лекций
15 видео практик
45 дней продолжительность курса
Дыхательный комплекс восстановление после ковид
чек-листы самоконтроля
Почувствуете прилив сил
Улучшится настроение, появится радость жить
укрепится иммунитет
улучшится качество сна
уменьшится метеозависимость
нормализуется давление
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 130 стр.
Автор: Арнольд Эрет
О книге:
Это четвертая книга серии «Есть надо. Есть мало. Есть не так часто. Есть растительное».
Арнольд Эрет считает, что 99,99% всех болезней связаны с неправильным питанием:
1. Потреблением продуктов...
Программа:
Мастер-класс «Тревожная мама»
Какие бывают страхи у родителей;
Природа страхов иих назначение;
3 готовых алгоритма по работе со страхом и тревогой.
Видео-техника "Базовая техника саморегуляции"
Техника поможет вам, даже во время самых сильных эмоциональных переживаниях...
Описание
Мы поставили себе целью не только убедить читателя в необходимости уменьшить количество жиров, сахара и других рафинированных продуктов в пище, но и научить сохранять при этом ее текстуру, приятный вкус и вид. Поэтому на страницах книги вы не встретите среди входящих в состав блюд и...
Издание посвящено сохранению и восстановлению здоровья наших детей. Возможно, проблемы вас уже настигли. Возможно, вы поддаетесь отчаянию, возможно, вы теряете надежду… Стоп! Без паники! В ваших руках уникальная книга-ключ, с помощью которой откроется дверь в здоровье и долголетие. Эта книга...
Биотрон – ключкздоровью человека. Использование концентрированного излучения молодых организмов для оздоровления и продления активной жизниКнига в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 130 стр. 92 иллюстрации
Автор: Евгений Комраков, Леонид Прохоров
О книге:
Описывается история...
О книге:
Современный подход к лечению заболеваний сердца, учитывающий пол пациента, от всемирно признанного эксперта в области женской кардиологии.
В начале этого века сердечно-сосудистые заболевания стали одной из основных причин смертности у женщин во всем мире. При этом врачи практически не...
ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ ПРОБЛЕМ СО ЗДОРОВЬЕМ
При снижении тонуса мышц стопы, её своды уплощаются и способность к амортизации уменьшается. Каждый шаг - это 18-20g ударной нагрузки (для сравнения - с ускорением 10g стартует космический корабль).
Плоскостопие, искривление пальцев, натоптыши
Боли в ногах и...
Мы знаем, что правильная, здоровая еда может быть лекарством. Но отказ от еды – одно из лучших средств, которые мы можем сделать для своего здоровья. Правильно выстроенные периоды голодания и рацион питания являются невероятно мощным инструментом управления метаболизмом и оздоровления организма...
О мини-курсе
За 15 видео-уроков от ведущего эксперта в сфере микробиома Дмитрия Алексеева вы разберётесь в том, как работают микроорганизмы в нашем теле, научитесь управлять здоровьем кишечника и улучшите своё самочувствие
Программа
Жизнь микроорганизмов в нашем организме
Влияние микробиоты на...
Мы знаем, что правильная, здоровая еда может быть лекарством. Но отказ от еды – одно из лучших средств, которые мы можем сделать для своего здоровья. Правильно выстроенные периоды голодания и рацион питания являются невероятно мощным инструментом управления метаболизмом и оздоровления организма...
Мастер-класс, который поможет избежать травм и сделать практику Приветствия солнца в разы эффективней
Сегодня эта последовательность является визитной карточкой йоги.
Ее делают почти во всех школах йоги. Вы наверняка делали эту последовательность из нескольких поз. Ведь так?
Вот что нам может...
О книге:
Правильное питание, полноценный ночной сон и физическая активность являются самыми лучшими способами, помогающими вымыть из организма токсины, восстановить баланс ферментов и гормонов и быть здоровым, утверждает известный специалист в области оздоровления А. Мориц.
Для широкого круга...
Об авторе
Я узнал об авторе на складчике, здесь же уже была складчина на его видеокурс о том, как научиться правильно ходить (эта складчина здесь).
У Игоря Манохина есть канал на ютубе - там все видео крайне интересно и полезно.
В этой брошюре он рассказывает непосредственно о теоретической...
Мы нуждаемся в самоактуализациии трансцендентности. Все родились со способностью к автономии, а значит к спонтанности, осознанностии близости. В этой книги представлены техники медитациииинструменты работы психолога и психотерапевта со своим клиентом. А также медитации для самостоятельного...